银行卡和手机号都被冻结了，求解冻方法。

银行卡和手机号被冻结，需先查明原因再申请解冻。分析：银行卡和手机号被冻结，通常涉及法律程序或债务问题。需先联系银行和手机运营商，了解具体冻结原因。如因法律纠纷，需待问题解决后，由法院出具解冻令；如因债务问题，需清偿债务或与债权人达成协议后申请解冻。提醒：若长时间无法解冻，或影响日常生活和工作，表明问题较严重，应及时寻求律师等专业人士的帮助。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
处理方式：从法律角度，处理银行卡和手机号被冻结的方式主要有：联系银行和手机运营商了解冻结原因，如涉及法律纠纷则咨询律师，如因债务问题则与债权人协商，必要时向法院申请解冻。选择方式：根据冻结原因选择处理方式。如不明确原因，可先联系银行和手机运营商；如涉及复杂法律问题，建议咨询专业律师；如因债务问题，可与债权人直接协商。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
具体操作：1.如因法律纠纷被冻结，需先咨询律师了解案件情况，准备相关证据，向法院申请解冻。2.如因债务问题被冻结，需与债权人协商制定还款计划，清偿债务或达成和解协议后，向法院申请解冻。3.如因其他原因被冻结，如误操作或系统故障，需联系银行和手机运营商提供证明，申请解冻。在处理过程中，务必保持冷静，了解具体冻结原因，并积极配合相关部门的调查和要求。