离婚后孩子归女方，男方如何争取抚养权？

男方可通过协议或诉讼争取抚养权。依据《民法典》，需证明自身条件更利于孩子成长，否则不利孩子发展。分析说明：根据《民法典》相关规定，男方需通过协议或提起诉讼来争取抚养权，过程中需准备充分证据证明自己的经济实力、生活环境等更适合抚养孩子。若未能及时争取，可能导致孩子在不利环境中成长，影响其身心健康。
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男方争取抚养权，可协议或诉讼。具体操作：1.协议方式：与女方友好沟通，达成抚养权变更协议；2.诉讼方式：准备证据，如收入证明、居住环境等，证明抚养能力更强，若孩子满八周岁，还需争取其同意，法院将听取孩子意见。
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争取抚养权常见方式有协议和诉讼。选择时需考虑实际情况，协议不成再诉讼，并注重收集有利证据。如何选择：若双方能友好协商，则首选协议方式；若协商无果，则通过诉讼途径，并提前收集好证明自己抚养能力更强的证据。